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花10分钟看太阳下山;花30分钟听古典乐;偶尔有时间阅读书籍;夏季深夜拉出躺椅在露天阳台上看星星;冬季早晨可以泡杯咖啡晒太阳;我最喜欢的是露天阳台,可以在上面惬意地干好多事。这是我在高三这个被认为青少年最繁忙的阶段干过的闲心事。
那时真的很忙,但我至少懂得怎么把生活过得有滋有味。现在就没这种让时间变慢的能力了,一头栽下去(工作),2、3个小时就过去了。就像你永远不清楚自己的钱花到哪去了一样,你同样搞不清楚你的时间究竟花在哪些有意义的事上。当你思考这个问题的时候,你就越发抓狂,因为你找不到答案。你或许会马上下定决心明天早上要早起,好让一天的活动时间多出个1、2个小时,但执行起来却不那么容易。大家都知道,很多人都是起床困难户。最近,我也患上了这种怪病。
让我描述这样一个情景,你在煮开水的同时去刷牙,洗衣机设置好后正在工作,音箱放着音乐,一边刷,嘴里还一边哼唧哼唧的,刷好了趁水没煮开就去看杂志,一看,就忘了煮开水这事,发现后懊悔不已。我们都尽量把能同时进行的事安排在一起finish掉,这无可厚非。但想想这种场景,这人也有够忙的,不是吗?这是我自己的一个真实事例,相信也是你的。
我教你一个让时间变慢的方法, 花5分钟去喝一杯180毫升的开水,现在就去做,除了喝水,其他什么也别做。
也许你会觉得这样太奢侈了。对,就是要以消费奢侈品的态度去消费时间,你才会觉得时间是慢的。消费奢侈品是什么心态?无所谓的态度,你能对你的时间抱有这种态度吗?对于被自己逼迫地喘不过气来的人来说,太需要这种态度了。太多人因为太在意自己的时间,以至于不愿意花那么一点点在小事上,而这些小事才是生活最真实的体验。
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